hhhhhhhha's Notizen, 04 Dez 18

뜨끈한 토마토 비프스튜🥩🍅🥒🥘

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2018:
1681 kcal Fett: 83,64g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 143,43g.   Frühstück: 서울우유 서울우유, 삶은 계란, 총각네 무가당 총각네 두유, 검은콩가루. Mittagessen: 칼국수, 베스틱 닭가슴살 소세지, 양파볶음, 아보카도. Abendessen: 감자와 야채들어간 토마토소스 비프스튜 (당근, 브로컬리 와/또는 녹색잎채소 첨부). Snacks/Sonstiges: 라떼 커피. mehr...
170 kcal Bewegung: Pilates - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...

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Kommentare 
너무 맛나보여요!! 다이어트 하실 때 요거 많이 드시더라구요.. 저도 도전 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎ 
04 Dez 18 vom Mitglied: 냠냠뮤뮤뮤
@냠냠 추천해요 맛있고 건강한 맛이에요!! 닭가슴살로 만든 스튜도 맛있긴한테 소고기가 확실히 풍미가 좋아요👍🏻😋 
04 Dez 18 vom Mitglied: hhhhhhhha

     
 

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