Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: KFC Hot Wings (3), Ritter Sport Schokowürfel, BodyChange Lunch Curry, Kaffee mit Milch. Abendessen: Lebkuchen, Lindt Lindor Kugeln, Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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SusannF.'s Gewichtsverlauf
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