Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Хлеб Молочный, Сахар, Тёма Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Слобода Биойогурт 5 Злаков. Abendessen: Макароны Отварные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ya.anelie's Gewichtsverlauf
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