Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 39,29g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso, Aurora Lombo Cozido Defumado, Polenghi Cream Cheese Light. Abendessen: Tomates, Aurora Linguiça Fininha, Costela Bovina Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sal. Snacks/Sonstiges: Kuky Amendoim Frito, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Skol Cerveja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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