Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 73,89g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 352,35g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Грецкие Орехи, Геркулес. Mittagessen: Зебра, Салат корейский, Бефстроганов, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5, Суп кукурузный. Abendessen: Зебра, Зебра, Салат, Гречка с овощами. Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый, Зебра. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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