Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 94,39g | Eiw: 115,69g | Kohlh: 19,98g.
Frühstück: Лосось, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Щавель. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Легкий Майонез, Вареное Яйцо. Abendessen: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Сыр Гауда, Фишерель Тигровые Креветки, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Sonstiges: Сыр Бри. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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