Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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90 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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172 kcal
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Fett: 5,66g | Eiw: 20,85g | Kohlh: 10,08g.
Abendessen: Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Tomat och/ eller Morötter, Andra Grönsaker), Arla Hushållsost 26%, Gul Paprika, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), ICA Grillad Kyckling Pålägg, Tomater. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Michellematvrak's Gewichtsverlauf
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