Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 33,15g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese Light, Aurora Lombo Cozido Defumado, Dolce Gusto Espresso Intenso, Zero-Cal Adoçante. Abendessen: Seara Linguiça Defumada Fininha, Kuky Amendoim Frito, Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Costela Bovina Assada, Tomates. Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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