А Вы сегодня были в зале?)🏋🏼♀️
|
1359 kcal
|
Fett: 39,82g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Арахис, Перекресток Яблоко Гала, Гречка Отварная. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Abendessen: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. mehr...
|
|
1 bis 20 von 22
Kommentare
Конечно, сегодня день становой тяги.
07 Dez 18 vom Mitglied: CTAPOCTA-ibt
|
Сегодня нет😉, а завтра пойду. Четвёртое занятие! Для меня это вообще круто. Мало подвижный стиль жизни. Только все мышцы болят. А вы молодец!
07 Dez 18 vom Mitglied: popova.tatjana77
|
07 Dez 18 vom Mitglied: Nastya19861804
|
07 Dez 18 vom Mitglied: Sergey-717
|
В среду на бодипамп сходила и три дня ног не чувствую. Сегодня только бассейн и хамам. В воскресенье пойду на тренажёры ))
07 Dez 18 vom Mitglied: Economiss
|
07 Dez 18 vom Mitglied: alekseeva180593
|
07 Dez 18 vom Mitglied: Mila_77_18
|
07 Dez 18 vom Mitglied: German360
|
нет, как и последние 5 лет не была
07 Dez 18 vom Mitglied: Balerinka_
|
в последний раз была 13 лет назад ....на уроке физкультуры
07 Dez 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30
|
07 Dez 18 vom Mitglied: Juliya8908
|
Да) Здоровая спина + тренажёрка
07 Dez 18 vom Mitglied: darya_stepanetc
|
Даа, попа+ноги+хамам, кайф🥰
07 Dez 18 vom Mitglied: dnvlk
|
я вчера была. Штангу потягала, платформу подвигала, на эллипсе побегала! Кайф то какой!
07 Dez 18 vom Mitglied: RoseShip
|
Сколько весишь?( если не секрет)
07 Dez 18 vom Mitglied: dasha277273
|
08 Dez 18 vom Mitglied: anttonina1
|
dasha277273, не секрет))
53,5 кг.
В профиле все написано)
08 Dez 18 vom Mitglied: alekseeva180593
|
08 Dez 18 vom Mitglied: vodolei4nk
|
сегодня ходила😄 на силовой фитнес, хотела размяться, взбодриться, а еле ноги домой принесла 😂😁🤣
08 Dez 18 vom Mitglied: bonya.marinochka
|
Сегодня нет, у меня сегодня игра вечером! ⚽Так чт кардио в своём роде)
08 Dez 18 vom Mitglied: katya26051991
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|