Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 163,53g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 12,69g.
Frühstück: Золото Европы Сыр Гауда, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Быстро-Хлеб. Mittagessen: Быстро-Хлеб, Шпинат, ВкусВилл Масло Топленое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные. Snacks/Sonstiges: Мясо Прессованное Мелант, Красная Цена Фундук Жареный. mehr...
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konstantes Gewicht
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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
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