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I'm not sure how this happened?
I've been watching how much I eat and eating much more healthy foods this week. I assume a majority of this is water weight.
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 95,36g.
Abendessen: Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Tortilla Corn Chips, Clementines . mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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sonnet34's Gewichtsverlauf
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