Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 81,99g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 17,72g.
Frühstück: Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 25%, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Перец, Пекинская Капуста. Mittagessen: Сыр Домашний, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Сыр Гауда, Сыр Домашний, Castello Сыр Бри, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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