Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 222,47g.
Frühstück: Pamplemousse, Thé sans Sucre, Quaker Golden Muesli, Alpro Lait d'amande Original, U Miel de Fleurs. Mittagessen: Pamplemousse, U Miel de Fleurs, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Bûche de Chèvre, Pâtes (Cuites). Abendessen: Pamplemousse, Tarama, Houmous, Wasa Léger, St Hubert St Hubert 41, Baguette, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Surimi, Butternut. Snacks/Sonstiges: Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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val6809's Gewichtsverlauf
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