Люди, которые на ПП (без сахара, без конфеток, без «твиксов», без хлеба, без колбасы, сосисок, пельменей и пирожков), как вы реагируете на атаку близких и не близких людей на вас из за такого питания? Частые вопросы: а что ты вообще ешь? А нормальную еду ты ешь? Тебя ветром не сдувает? В этом доме когда нибудь бывает майонез? Хоспади, ты ж все время голодная поди?... 🤦🏻♀️
|
1386 kcal
|
Fett: 71,48g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Арахис, Увелка Пшено Шлифованное, Айдиго Кокосовая Стружка, Творог 5%, Ирга. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Голландский, Barilla Макароны, Яйцо Куриное. Abendessen: Творог 5%, Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов. Snacks/Sonstiges: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Айдиго Кокосовая Стружка, Домашний Йогурт, Магнит Банан, Окей Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сушеные Яблоки, Кофе. mehr...
|
|
1431 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 35
Kommentare
Сначала выбешивало, сейчас просто слушаю и ничего не говорю
09 Dez 18 vom Mitglied: puhlyk
|
Вот я сейчас в стадии, когда меня вышибает, злит, бесит, расстраивает...
09 Dez 18 vom Mitglied: Маринелла0203
|
Это ваше питание,ваша жизнь.Если вы едите на нормальную калорийность,не выглядите тощей,то все эти вопросы некорректны.Порой это как шутка может быть сказано,я ,например,не ем определенные продукты,брат может пошутить)Если вас это задевает,так и скажите,что вам это неприятно,иногда люди даже не понимают,что обижают.
09 Dez 18 vom Mitglied: puhlyk
|
Весь ужас в том, что они потом приходят и жалуются на своё здоровье, но продолжают есть в KFS и майонез на завтрак, ужи и обед
И приговаривают, что у меня хорошее здоровье потому что генетика, ну конечно пп, спорт тут вообще не при чем
09 Dez 18 vom Mitglied: Berunova
|
Муж сначала говорил: "хватит дурью маяться", а сейчас привык, понял, что я серьезно и уже ничего не говорит. Тетя говорила, да ты уже некрасивая стала со своими похудениями, не пропорциональная..
Забейте)
Не обращайте внимания, всегда будут те, кто не понимает, главное вы, ваш настрой и ваше состояние💖
09 Dez 18 vom Mitglied: Катарина0
|
10 Dez 18 vom Mitglied: Lena197915
|
Мне тоже плевать, я им в лицо говорю, что у меня всё ок, а у вас проблемы
10 Dez 18 vom Mitglied: Bavariamunchen
|
Спасибо всем за поддержку!) лушчее здесь это ровно никак не реагировать) улыбаться)) и молчать))
10 Dez 18 vom Mitglied: Маринелла0203
|
Меня начальница (начальница отдела) на работе доставала все время пыталась накормить сука старая ещё и жирная. И как то я уже не выдержала и сказала что лучшей мотивацией для меня является ее внешний вид. Это в купе ко всему как она меня доставала Одежда макияж маникюр волосы . Сказала ей что не хочу так выглядеть никогда в своей жизни . Уф прямо взбесилась как вспомнила. Два года ежедневных подношений ко рту ! Я чужой человек а она просто своими грязными руками еду прямо пыталась запихнуть кекс какой то . Я тогда окончательно поняла что она ненормальная.
10 Dez 18 vom Mitglied: Buzzymeow
|
10 Dez 18 vom Mitglied: ukusu
|
10 Dez 18 vom Mitglied: FlamingWind
|
Всегда, когда читаю о подобных проблемах, хочу сказать вопрошающим: все близкие и не близкие знают, что вы едите только если вы им расскажите и покажете. Обсуждать ваш рацион будут только если есть обратная связь, то есть если вы сами не то что не против, а очень даже ЗА такие обсуждения. Вам может казаться, что вы не хотите, чтоб бы обсуждали, но на самом деле хотите, но только в положительном ключе и с похвалой, а получается, что с отрицательной и с порицанием, а это бесит и понеслась... Конечно, в ответ я получу "Я не хочу, это не так, ни с кем не обсуждаю", но на самом деле все ПП-шники (веганы, низкокалорийники, строгие диетчики и тп), за редчайшим исключением, сами не замечая за собой, постоянно поднимают тему еды, рассказывают, объясняют, как бы вскользь упоминают. Все обсуждения закончатся когда вы сами перестанете уделять еде такое колоссальное внимание.
10 Dez 18 vom Mitglied: Lairin78
|
аххахахаах, согласна.У меня тоже так.Как домой с учёбы приезжаю ,мама радостная ,наготавливает салаты всякие (например Цезарь с курицей или сёмгой,который я обожаю,или греческий),потом ещё своё фирменное мясо и картошечку или макарошки с вкусной подливкой,а я не ем так .Воюем с ней из-за этого,она думает ,что я всегда голодная.Онп ещё любит испечь пирог какой-нибудь (обожаю её ватрушку королевскую).Так вот и живём...Иногда сама думаю,а что вообще я ем😁
10 Dez 18 vom Mitglied: _Kristina_2000
|
Я уже месяцев 9 сижу без срывов на правильном питании не по тому что я только похудеть хочу, а потому что мне это нравиться, мне нравиться состояния кожи, волос и всего остального.я знаю к чем иду. Я хочу быть для своего ребёнка примером и воспитать в ней правильное отношение к еде. По этому когда родственники или просто посторонние люди мне говорят что по чему я не ем торт я просто честно говоря что я не люблю, что просто многое разлюбила и это правда. Мне не нравятся салаты с майонезом, фаст фуд. Я прониклась тем как я себе готовлю с какой энергетикой я подхожу к этому процессу по этому сейчас вся семья просит готовить им на завтрак овсяноблин, каши, сырники и все стали потихоньку переходить и разделять мой режим))
10 Dez 18 vom Mitglied: Katerina26.17
|
вот это правильно,прививать правильные привычки своим детям,семье,вы молодец.
10 Dez 18 vom Mitglied: puhlyk
|
Один в один как мои говорят😂Ругаемся всегда по этому поводу... вот что мне ещё говорят « вот когда заработаешь язву желудка , посмотрим как ты заговоришь»😂а на самом деле если бы им был хоть какой то интерес до своего ребёнка они бы послушали и поняли как так просто можно похудеть!
10 Dez 18 vom Mitglied: Лелька..Лелька
|
Товарищи,а как вы смайлики ставите?Что-то установить нужно?:)
10 Dez 18 vom Mitglied: puhlyk
|
Про смайлы я спрашивала, не единожды. Никто так и не ответил. Да за ради Бога, закон кармы никто не отменял......
10 Dez 18 vom Mitglied: Serafima2018
|
ахах,так,кто не скажет, где смайлики,ждите неприятностей)
10 Dez 18 vom Mitglied: puhlyk
|
Все на том же месте ,где и обычно когда печатаешь)) я два раза на глобус нажимаю вот тебе и смайлики 😁
10 Dez 18 vom Mitglied: Лелька..Лелька
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|