mkasharokova's Notizen, 10 Dez 18


Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2018:
1141 kcal Fett: 66,53g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 51,01g.   Frühstück: Коровка из Кореновки Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Королек, Груша, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Увелка Овсянка, Творог 9%, Яйцо. Mittagessen: Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Махеевъ Горчица Русская, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Abendessen: Помело, Кокосовая Стружка, Haas Корица Молотая, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Рубленый Чеснок, Кинза, Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Листья Салата, Помидоры. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mkasharokova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.