Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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170,9 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 80,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 159,89g.
Frühstück: International Delight York Peppermint Pattie Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Fuji Apples, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Abendessen: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Baby Carrots, Jasmine Rice. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Chronosmonk's Gewichtsverlauf
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