Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 123,33g | Kohlh: 185,94g.
Mittagessen: Апельсин, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Вермишель. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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