Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
436 kcal
|
Fett: 8,19g | Eiw: 10,97g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Лимон, MacChocolate Горячий Шоколад. Mittagessen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Магнит Помидоры Черри, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриный Бульон, Фрутоняня Яблоко Черника с Печеньем. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kikkoman Соус Соевый, Горчица, Белая Дача Месклан, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Золотое Утро Сироп Карамель, Orasi Молоко из Лесного Ореха, Milka Peanut Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다.'s Gewichtsverlauf
|