Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Bewegung:
رياضة كافة أجزاء الجسم قوة عضلية - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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