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postmenstruación
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 103,58g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Limón, Canela, Miel, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Jamón Ibérico de Cebo. Mittagessen: Sopa de Pollo con Fideos, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Garrapiñadas de Almendras. Abendessen: Hacendado Mozzarella Fresca, Aguacate, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jamón Ibérico de Cebo. Snacks/Sonstiges: Nocilla Crema de Cacao, Suchard Turrón, Magdalena, Café con Leche, Azúcar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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