Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 30,55g | Eiw: 19,41g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Сметана 20%, Блины с Вишней. Mittagessen: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Nestle Kitkat, Шоколад, АВК Трюфель Оригинальный, Петровская Слобода Мійний 3В1. Snacks/Sonstiges: Изюм. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
green_mouse's Gewichtsverlauf
|