Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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63,0 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Bananas , Kraft Miracle Whip Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Naturegg Eggs, Great Value Whole Natural Almonds, Smithfield Thick Cut Bacon. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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loseweighthealthyway's Gewichtsverlauf
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