Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 104,12g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Ovo Frito. Abendessen: Hortifruti Jiló Frito, Repolho Refogado, Turma da Mônica Maçã, Catchup, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Queijo Provolone, Scala Queijo Prato, Fabitos Salgadinho de Queijo, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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