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1253 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Roy Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Friolack Queijo Colonial, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Abendessen: Hellmann's Maionese Light, Isabela Torrada Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Black Skull Whey 3HD. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Café com Leite Integral, Isabela Bolacha Água e Sal, Café com Leite Integral. mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Kangoo - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
12 Dez 18 vom Mitglied: Fat Runner
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pqp! mulher maravilha existe sim arrazou
12 Dez 18 vom Mitglied: Naty281
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CrisTina2589's Gewichtsverlauf
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