Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Булочка с Маком. Mittagessen: Кукурузная Каша, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Шоколадные Вафли, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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евгеша7410's Gewichtsverlauf
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