|
Углеводный завтрак. Главное супер быстрого приготовления 😅
|
1515 kcal
|
Fett: 48,45g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 172,00g.
Frühstück: Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Corniche Mini Marshmallows , Царь Хлеб Хлеб Волховский. Mittagessen: Чумак Кетчуп Нежный, Мёд, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо. Abendessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillianna1989's Gewichtsverlauf
|