Yuliya_Tula's Notizen, 13 Dez 18

Экономия бензина ? Это да, а ещё масла - жидкости и износ шин ))) Ха-ха ))) Но я ленивый ходить на работу, целый километр попу нести на себе ))) на машине сподручнее ))) Зато в зал сегодня, намотаю кил пять из них 3 бегом, мне так удобнее )) Как мой незабвенный тренер говорил: "Хоть кирпичи таскать, но лёжа ")))  

5000 шагов 99%? Остальные вообще с дивана не встают?) 

Lyamtsev, это же с утра, потом догоняют))).У меня как то было 100% пользователей обогнано на 7 часов утра)))) 

Sergey-717, а смысл тратить время на хождение по дорожке, в душном зале, если можно совместить приятное с полезным- и до работы дойти, и прогуляться). Тем более я экономлю время на стояние в пробках 

Подскажите, как эта программа называется, а то у многих видела захотела попробовать 

Ulia Voitovich, у меня эта программа называется Mi Fit, они синхронизируется с фитнес браслетом. Но есть просто приложения-шагомеры, и они считают достаточно точно. Конечно, от самого телефона тоже точность зависит.  

Юль, да конечно пройтись, когда есть погода)), а она то есть, то нет - то снег, то дождь и ветер, и в темноте .....Можно, но у меня работа в 7 утра начинается, и чтобы дойти пешком надо на 20 минут раньше встать из теплой постельки и выйти ))..А в зале, не душно..,кондеи, светло, я в майке, посмотри у меня фотки, мне не жарко есть где попить, движения ровные и размеренные, не надо останавливаться на переходах, светофорах. пропускать людей и дышать выхлопами машин.. Я бегал одно время по 10 км по улицам, в курсе дел.)) А потом прогулки и шаги, это всё равно не для похудения, это ничего не даёт вообще, без ПП, просто прогулка и всё.. 

У меня в 6 утра после прогулки с собакой было 5700 шагов, и 99% обойдённых пользователей, так что кому то врет приложение😁😁😁 

Julia-Anis, я тоже подозреваю, что оно врет, точнее льстит, думая, что мотивирует таким способом) 

Sergey-717, я выхожу в то же самое время, в которое вышла бы, чтобы поехать на транспорте. Иду пешком в сторону работы, и тот автобус, на котором бы я ехала, если бы села в него,догоняет меня через 3,5 км. То есть скорость движения автобуса в среднем 5 км в час)) И я лучше прогуляюсь пешком,чем буду давиться в душном автобусе) 

Хорошо, уговорила, так и быть..))Свежий воздух, это полезно ))Только уйди от дороги подальше )и вдох носом, особенно на морозе ) 

Строчка "вы легче, чем 95% людей" мне ещё больше душу греет 

А что за приложение ? 

что за приложение? 

а мне до работы только 2000 шагов) 

ЮZaй,miloslav 7687, это приложение Mi Fit к браслету Mi Band 

Ахсо, 2000 шагов лучше, чем 200 шагов (именно столько шагов было до моей предыдущей работы))). Сейчас до моей нынешней работы около 11 тыс. шагов, но я пока прохожу только часть пути, остальное проезжаю на транспорте. Никак не могу встать раньше, чтобы пройти больше)) 

))) вы экономите бензин?))) Мне вот вечно пишет сколько я сожгла яиц))) ох...если бы я столько яиц ела...я бы кукарекала)))) но я яйца ем только в салатах и редко в омлетах... 

upochka, а что это за приложение, которое пишет сэкономленное в яйцах?)))  

ylka5555, здоровье, у меня браслет хаувай хонор. Вот и пишет мне...