Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: Nescafé Choco Cappuccino, Marque Repère Muffin Blanc, Beurre, Bonne Maman Gelée Groseilles. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Spaghetti Bolognaise, Herta Tendre Noix Supérieur, La Vache qui rit Toastinette, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Sojasun Chocolat Intense. Abendessen: Pomme Golden, Soupe de Légumes, Vico Hula Hoops Original, Jurançon Vin Blanc. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Vanille, Quatre-Quarts au Beurre, St Michel Galettes Tout au Beurre. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
berengere777's Gewichtsverlauf
|