Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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68,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 12,34g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Egg White , Broccoli , Beef Stew Meat. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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