Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 94,55g | Kohlh: 8,47g.
Frühstück: Pehuamar Maní Salado. Mittagessen: Nalga, Tregar Crema de Leche, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Azul o Roquefort. Abendessen: Tomates, Kraft Philadelphia Regular, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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amiale13's Gewichtsverlauf
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