Midasik's Notizen, 16 Dez 18

Доброе воскресное утро. Подъем в 6 утра был как то тяжеловат, да и тренд с утра была как то тяжеловата после такого долгого отсутствия. Но ничего, прорвемся🙈

---

1710 kcal

Fett: 62,60g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 224,70g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Сливки 10%, Ого Мюсли Классические Ягодные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Ростик'c - KFC Шеф Лимонад, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Ашан Булочка с Луком. Abendessen: Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Сахар, Стебель бамбука Соус Китайский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. mehr...