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Завтрак на 434 ккал Омлет из 3-х яиц (294 ккал) Творог обезжиренный 90 г (76 ккал) Варенье облепиховое 20 г (52 ккал) Кофе с молоком 300 мл (11 ккал)
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1254 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 116,28g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Омлет или Яичница. Mittagessen: Куриная Грудка, Солянка. Abendessen: Варенье, Вкуснотеево Творог 9%. mehr...
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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