Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 25,41g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Miel, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Graines de Chia Séchées, Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Kiwi. Mittagessen: Deluxe Mises en Bouche Bloc de Foie Gras, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Abendessen: Deluxe French Desserts Triple Chocolate, Knorr Butternut Patate Douce et Pointe de Curry. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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