Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese. Abendessen: Rice Casserole with Cheese, Grape Tomatoes. Snacks/Sonstiges: No Name Hot Chocolate Mix. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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