Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 180,12g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Красное Яблоко, Milky Way Minis, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Abendessen: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Julua_Trofimova's Gewichtsverlauf
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