Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
75,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 128,27g | Eiw: 118,26g | Kohlh: 9,79g.
Frühstück: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. Abendessen: Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Сметана 25%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
вчерашняя прогулка хорошо сказалась не весе 😉
17 Dez 18 vom Mitglied: Виккикики
|
Виккикики,да уж адреналина вчера было предостаточно.Давно у меня таких приключений на одно место не было...:)))
17 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
Вот что тебе надо!!! Приключения 🙃
17 Dez 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetanok86's Gewichtsverlauf
|