Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 84,13g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Dadar. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Bakmi GM Mie Ayam, Urap, Ikan Lele. Snacks/Sonstiges: Pastel, Lemper, Indofood Doritos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vanillate's Gewichtsverlauf
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