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Retomando
Como é difícil voltar !!!
Mas preciso!!!
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99,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 45,24g.
Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. Mittagessen: Peito de Frango, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Frimesa Queijo Prato, Azeitonas Verdes, Tirol Creme de Leite, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Tang Suco de Laranja, Frimesa Queijo Prato, Maçãs Gala, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sonia Asalin's Gewichtsverlauf
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