Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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73 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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285 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 7,87g.
Frühstück: TÜRK KAHVESİ, şeker. Abendessen: Biber Kızartması, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Minute, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fatbutdead's Gewichtsverlauf
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