Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 86,86g.
Frühstück: Nopales, Guisy Deshebrada, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Alco Milanesa De Pollo Natural, Verduras Salteadas. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrones, Manzana, Kiwi, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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