Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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98 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 42,01g.
Frühstück: Nuez. Mittagessen: Salsa de Tomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Abendessen: Queso Cheddar, Milanesa de Carne Frita, Huevo Frito, Dánica Barbacoa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amiale13's Gewichtsverlauf
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