Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай с Медом. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Сметана, Борщ, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Торт, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alcuno2005's Gewichtsverlauf
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