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Quero muito emagrecer!!! A 1 ano atras havia conseguido de 113,8 para 86,7 hoje ja recuperei mais de 10 kg estou com 99,5 kg. Mas sei que vou conseguir alcancar meu objetivo. Com fe em Deus!!!
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440 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 23,41g | Kohlh: 33,09g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Brócolis, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Ovo Cozido. mehr...
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 Kommentare
19 Dez 18 vom Mitglied: Querinha
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19 Dez 18 vom Mitglied: sandramfm42
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20 Dez 18 vom Mitglied: Lu_leoninaa
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Com certeza que vai garota!!!!
para mim estou fazendo dieta intermitente de 16 horas junto com a lowcarb!!!!
resultado está sendo. maravilhoso!!!!!!
20 Dez 18 vom Mitglied: Dannachica
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20 Dez 18 vom Mitglied: Lu_leoninaa
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você vai conseguir!! estamos todos na mesma luta e vamos conseguir alcançar nosso objetivo! O segredo é não desistir!
20 Dez 18 vom Mitglied: Priscillagyn
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Vai sim!!! Se eu consegui você tb pode !! Confie
20 Dez 18 vom Mitglied: Gialaine Dittert
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20 Dez 18 vom Mitglied: sussu704
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21 Dez 18 vom Mitglied: Ninath2018
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kel kel souza's Gewichtsverlauf
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