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1928 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 155,13g | Kohlh: 252,42g.
Frühstück: 明治 ザグリークヨーグルト, ビーレジェンド WPI, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 脂質75％オフ, ビーレジェンド ヘンプシード, 堀川 笹かまぼこ. Mittagessen: そば, カキ. Abendessen: みかん, ローソン サラダチキンスモーク, にんにく, 堀川 笹かまぼこ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ビール. Snacks/Sonstiges: せんべい, クッキー, ビーレジェンド WPI, ビーレジェンド BCAA. mehr...
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hikari55@'s Gewichtsverlauf
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