Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
52,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 69,55g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 138,92g.
Frühstück: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Солодовый. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Хлебодар Хлеб Солодовый, Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|