Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 8,08g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 60,55g.
Frühstück: Jütro Granatapfelkerne. Mittagessen: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Delique Kräuter Salat Dressing, Loose Quäse, Rote Paprika. Abendessen: PowerBar ProteinPlus, Karotten. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mille98's Gewichtsverlauf
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