|
Вода,гороховый суп или кальмар сушеный🤔🤔🤔🤔 Буду кальмаром сушеным!! На фото я, мне сорок лет и два месяца, рост 170, вес на данный момент 60 кг. Это для тех,кто сказал, что в профиле одна еда и плохое кач-во тела. На мне двое штанов ,если что😗
|
2456 kcal
|
Fett: 102,22g | Eiw: 126,29g | Kohlh: 264,35g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сметанник с Вишней 🍒🍒, Чернослив, Зеленый Чай, Clever Молоко 1,5%, Кокосовая Стружка, Миндаль, Бразильские Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мясо Кролика, Билла Сыр Мягкий "Кавказский ", Котлета из Трески🐟, Запеканка из Кабачка Творога и Сыра🧀, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Булгур. Abendessen: Зеленая Улица Миндаль в Кунжуте, Пятерочка Груша Сезонная , Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Булка с Повидлом, Молком Молоко 3.2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Абрикосовые Джемы и Варенья, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾. mehr...
|
|
2442 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Bügeln - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 45
 Kommentare
Прекрасна, свежа и бесята в глазах 🤩 ... а это больше, чем 1 и 2.. 😉
22 Dez 18 vom Mitglied: evoffka
|
Пусть будет кальмар 🦑... только не сушеный!! Вяленый 👍🏻
22 Dez 18 vom Mitglied: evoffka
|
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
приятно что и адекватные люди в ленте есть) фото зажигающее!
22 Dez 18 vom Mitglied: r0za4ka1987
|
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
у вас очень активный образ жизни?
22 Dez 18 vom Mitglied: _Kristina_2000
|
Я думала на фото девочка!!!!
22 Dez 18 vom Mitglied: egpaley
|
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
egpaley я давно уже тетенька😂😂😂
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
Ох Наташа! Как же горят глазки!! 😘😘
22 Dez 18 vom Mitglied: АннаМихайловнаК
|
22 Dez 18 vom Mitglied: Прекрасная Брунгильда
|
Наташа 😍😍😍 мы за тебя всех побьем!!!
22 Dez 18 vom Mitglied: vodolei4nk
|
22 Dez 18 vom Mitglied: 8800775
|
Девочки, да успокойтесь!! 😂😂
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
Прекрасная Брунгильда я абрикос, на юге рос!! Шучу родился и рос я в Москве, просто кровь южная, может поэтому 🌞🌞 в душе 😋
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
Умничка👍активная и душевная! Прекрасных выходных 🙌😘💋
22 Dez 18 vom Mitglied: KseniyaBaeva
|
а я вот увидела сегодня минус 5 и одни штаны надела. пожалела, конечно, в -13 было теплее почему-то
22 Dez 18 vom Mitglied: hiandbye
|
maran78, да ну их-голодных и глупых
22 Dez 18 vom Mitglied: Malefisenta_666_
|
KseniyaBaeva спасибо!! Завтра законный выходной и тренировка в шесть утра)
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
Malefisenta_666_ конечно!! Я голодать не собираюсь))
22 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|