Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Tahu Goreng, Tomat Merah, Telur Goreng, Nasi Goreng, Kue Pukis. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Pastel, Pare, Ikan Panggang. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vanillate's Gewichtsverlauf
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