Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
|
120,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 132,54g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 26,34g.
Frühstück: الباذنجان, القهوة, سمنة سمنة بلدي, الباذنجان, البيض المقلي. Mittagessen: الكريما الخفيفة, القرنبيط المطبوخ (الطازج، عدم إضافة الدهون أئناء الطبخ), كرات لحم البقر (كفتة). mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasmine haitham's Gewichtsverlauf
|