Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 94,84g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Конфета, SPAR Морковная Котлета, Чай с Молоком, Кефир 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные. Abendessen: Кефир 2,5%, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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zhenia051217's Gewichtsverlauf
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